Des activités pour garder forme et santé !
Vos caisses de retraite, accompagnées de leurs partenaires (centres sociaux et socioculturels, associations, porteurs de projets de prévention, etc) organisent de nombreuses activités sur des thématiques en lien avec le bien-vieillir : activité physique, équilibre, mémoire, nutrition, sommeil, etc.
L’objectif : vous permettre de bénéficier de conseils adaptés et acquérir les bons réflexes pour agir simplement sur la préservation de votre capital santé.
Ces activités prennent la forme d’ateliers collectifs ou encore d’événements (conférences, forums, pièces de théâtre, etc.). Elles sont organisées partout en France, près de chez vous ou à distance, et tout au long de l’année.
Comment s’inscrire ?
Pour participer à une activité de prévention, deux options s’offrent à vous :
- Consulter la carte interactive « Trouver mon activité » pour connaître les ateliers organisés près de chez vous et vous y inscrire en ligne.
- Contacter directement l’organisateur de l’atelier, si ses coordonnées sont affichées sur la carte.
